• Een investering in jezelf

  Als je met een coach praat, investeer je in jezelf. Door je zelfkennis en reflectie te vergroten werk je actief aan je eigen ontwikkeling. Daar heb je sowieso wat aan, zowel privé als op je werk. Coaching begeleidt jouw proces van groei, verbetering, ontwikkeling en transformatie.
  
  

• Een spiegel
  Soms ziet een buitenstaander een situatie net even anders dan jijzelf. Door er samen naar te kijken, kan een coach je een spiegel voorhouden. Je kunt dan dingen gaan inzien die je zelf nog niet in de gaten had. Dat kan ook fijn zijn als je geen zware problemen hebt. Coaching kan je zo helpen om grip te krijgen op de situatie en het eventuele probleem.
  
  
• Stappen zetten
  Een coach laat je kijken naar je eigen gedrag en reikt tools aan die je kunt inzetten om je gedrag of de situatie te veranderen. Let op: hoe concreter je doel of wens, hoe effectiever de coaching is.

  Doordat een coach je de juiste vragen kan stellen, kun je soms in korte tijd (nieuwe) stappen zetten om je doel te bereiken. Een belangrijk voordeel daarbij is, dat een coach niet emotioneel betrokken is. Hij of zij heeft als enig belang om jou verder te helpen.
  
  

• Begeleiding en structuur
  

  Natuurlijk kun je je doelen en wensen ook bespreken met een goede vriend. Maar het fijne aan een coach is dat die met je meedenkt zonder eigen agenda of belang. Hij of zij zal nooit proberen zijn eigen issues op jou te projecteren. Daarnaast zie je een coach op een vast moment. Zo heb je een stok achter de deur en word je meteen gestructureerd begeleid.

happinez heeft hier een leuk artikel over geschreven.